Ateliers et stages

Réaliser ses élixirs floraux

ATELIER le 30 août ou le 13 septembre 2020 

à 9h30   à Durtal

A la façon des fleurs de Bach, nous réaliserons des élixirs floraux. Une attention particulière aux fleurs amène à ressentir ce qu'elles apportent comme pouvoir de transformation.

Dans l'espace vert du jardin ou dans la nature sauvage proche nous observerons la flore afin de cueillir doucement les fleurs qui nous appelleront.

Le beau temps serait l'idéal pour cette matinée.

Chacun repartira avec son propre flacon et sera à même de réaliser des élixirs floraux.

Approche ECHO

Atelier dimanche 20 septembre 2020 à 9h30 à Avrillé

Et aussi le 22 novembre

mêmes horaires

à Durtal

Huiles essentielles essentielles

Ateliers pratiques le 11 octobre 2020 

à Durtal


Et aussi le 15 novembre 

de 14h à 16h 

à Avrillé

Atelier le 4 juillet 2020

A la rencontre de l'esprit des plantes

Cet atelier propose une connaissance des plantes intuitive et même au-delà, une approche spirituelle du règne végétal. Qu'est-ce que la plante a à nous apporter? Quelle est sa raison d'être et sa relation avec nous? Pourquoi pouvons-nous être attirés par telle ou telle plante?

Dans l'ouverture du coeur, la plante répondra elle-même à chacun.

Pour un petit groupe de 6 personnes.

Participation de 30 € 

Atelier Plantes du Printemps, les reconnaître dans la nature avec Noëlle de Nature et Simples; choisir sa tisane pour une cure de santé avec Dominique, le 21 mars 2020


Voyage dans la réalité non-ordinaire

Une expérience authentique, le 8 mars 2020 de 14h à 18h à Avrillé

Dans cet atelier, après une présentation et une relaxation, la musique d'un tambour, qui induit la déconnexion du mental, donnera l'occasion à votre être de rentrer en relation avec ses guides, ses alliés qui lui donneront des conseils uniques. 

Cela peut aussi être l'occasion de demander un soin pour la Terre.

Dominique, facilitatrice de l'atelier, est formée au néo-shamanisme par Siegfried Haehne puis Willem Hartman, dont l'enseignement prend sa source auprès de Sandra Ingerman.

Tarif 40€   (Possibilité de régler en plusieurs fois)

Sur inscription : doroudiere@lilo.org ou 06 15 60 23 49

Conférence -expérience

Approche ECHO

vendredi 7 juin 2019 à 19h

47 rue de la Nouette à Avrillé

Une méthode simple, mise au point par le Dr Jean-Charles Crombez, où l'on devient rapidement autonome. Elle favorise la transmutation des douleurs et des émotions, donc l'autoguérison et l'évolution.

participation 10€


Stage de jeûne de printemps

du 15 au 18 février 2019

Comme nous l'enseigne la Chine, le printemps "énergétique" sera le jour du nouvel an chinois, cette année le 5 février. Et en cette saison, où le foie "travaille", une période de jeûne est fortement recommandée.

Tout notre temps libéré sera propice pour différentes activités de groupe, à la fois paisibles et joyeuses :

Marches, respiration consciente, méditations, cercles de paroles, 

approche ECHO 

Mouvements dansés, incitation à la créativité...

Au centre Xian à Thorigné d'Anjou (49), nous serons en immersion dans la nature pendant 4 jours, et accueillis dans un bel espace pour pratiquer les différentes activités. Ce sera à la fois un temps de repos et de profond ressourcement :  centre-xian.fr

Accompagnement personnalisé par l'art de la nutrithérapie et de la phytothérapie avec Dominique Roudière. Il y aura des déjeuners légers les 1er et dernier jours. Des tisanes appropriées accompagneront le jeûne. Des conseils adaptés à chacun seront donnés dans la semaine avant le stage, et bien-sûr pour la reprise alimentaire à la fin.

Tarif : hébergement plus accompagnement pendant 4 jours : 260€ tout compris. (pour une chambre individuelle +33€) (règlements en muses possibles ou partiellement en monnaie libre G1)
Renseignements et inscriptions : doroudiere@lilo.org
tèl : 06 15 60 23 49 ou 02 43 06 04 94

Ateliers 

"Utilisation des Huiles Essentielles" 

le samedi 12 janvier 2019 de 10h à 12h

et le mercredi 16 janvier de 15h à 17h 

Espace des mamans et aussi des papas, Association vivre et devenir

Salle de l'Aujardière à DURTAL (49)

Grâce à l'accompagnement de Dominique, aromathérapeute expérimentée, vous apprendrez dans quels cas utililiser les huiles essentielles majeures et avec quelles précautions. Quand et comment les diluer?... De quelle façon les utiliser, par la respiration, les massages, par voie orale... Vous pourrez faire des expériences, acquérir de la confiance et vous aurez des réponses à vos questions.

Le tarif de l'atelier est de 25€ ou muses (monnaie locale angevine). Cela passe à 20€ pour chacun.e si vous venez à deux ou plus. (+possibilité de régler en partie en monnaie libre G1)

Sur inscriptions : doroudiere@lilo.org 

ou 06 15 60 23 49

Ateliers "vers une alimentation saine"

samedi 29 septembre 2018 de 10h à 12h

lieu : association BEEP Harmonia   47 rue de la Nouette à AVRILLE

et le samedi 20 octobre de 10h à 12h

lieu : espace des mamans et aussi des papas, association vivre et devenir
l'Aujardière à DURTAL

Avec Dominique, nutrithérapeute naturopathe expérimentée, vous apprendrez à choisir les meilleurs aliments pour votre santé à vous, comment les associer et les cuisiner sainement. Vous aurez également des indications pour favoriser la santé de vos proches.

Mon enseignement intègre et dépasse les différentes modes de régime. Prenez soin de vous  en sachant vraiment écouter votre corps, comprendre vos émotions et aller au-delà parfois pour oser lâcher quelque chose et goûter à une autre saveur... Hum! 

Sur inscriptions au 06 15 60 23 49 ou doroudiere@lilo.org

tarifs : 25€ ou muses (monnaie locale) 

20€ si vous venez à deux ou plus! Communiquez :)

Stage diète végétalienne

avec marches, méditations...

"S'accorder avec son corps"

S'accorder une pause diète végétalienne sans gluten et en accord avec son groupe sanguin, comprenant une journée de jeûne avec des tisanes. 

Pour sa légèreté. Pour apprendre à le faire chez soi.

du mercredi 25 juillet 2018 à 10h

au dimanche 29 juillet à 10h

Au Centre Xian à Thorigné d'Anjou (49)

Marches dans la Nature environnante, Méditations, Danse libre, approche ECHO d'auto-guérison, cercles de paroles... Suivi individuel.

Groupe de 6 à 10 personnes

Accompagnement : Dominique Roudière

 naturopathe holistique, nutrithérapeute

Prix du séjour Tout compris : 260€

moins 28€ en camping, 

plus 44€ pour une chambre individuelle

Inscriptions : doroudiere@gmail.com

Un chèque d'acompte de 40€ sera demandé

Ateliers de méditation

Lâcher-prise      Ressourcement

De 19h à 20h  le Vendredi 

 Dates en 2018 :

  le 26 janvier 

le 23 février

le 23 mars

le 20 avril

le 25 mai

Au cabinet, 67 chemin de la Grivonnière, avenue de Lattre de Tassigny, près de la Biocoop ouest, LAVAL

Se détendre, faire le calme, explorer son espace intérieur, respirer profondément, puis expérimenter le vide mental afin de ressentir la paix dans son coeur, se recentrer sur l'essentiel et retrouver de l'énergie. 

7€ la séance 

Places limitées, Il est préférable de vous inscrire :

doroudiere@gmail.com ou 06 15 60 23 49

Conférences partagées


Conférence "Les nourritures 

du corps"

suivie "des nourritures de l'être",

avec Jean Naroun, psychopraticien transpersonnel

à DURTAL, l'Aujardière

samedi 17 février 2018 à 17h

tarif : 7€


Dimanche 11 février 2018

de 10h à 12h

au cabinet de Laval

Le printemps démarre énergétiquement en février, le début de cette saison demande au système digestif de se mettre au repos. Nous verrons comment jeûner ou se mettre à la diète, et favoriser l'habitude d'une alimentation saine

tarif : 25€

Inscriptions au 06 15 60 23 49 ou doroudiere@gmail.com

Ecouter ses besoins nutritionnels

Se nourrir à tous les niveaux

*Une journée d'écoute et de partage conviviale*

           Dimanche 2 octobre 2016       10h30 à 17h

                 Association BEEP Harmonia                  47 rue de la Nouette 49240 Avrillé

       avec choix et préparation du déjeuner ensemble

Relaxation, partages, centrage

Les différents niveaux de nourriture

Nos besoins suivant notre tempérament

Questions de gluten, protéines animales, végétales...

Pratique de l'attention intérieure

Discernement des besoins individuels


Tarif : 70€ déjeuner compris

Veuillez vous inscrire avant le 28 septembre svp Merci

Ecouter ses besoins,              

le 29 juillet 2016 de 10 à 17h*

"De quoi j'ai besoin de me nourrir pour vivre avec bonheur?"  Dans l'attention à soi, au coeur de l'été, une journée partagée avec un petit groupe.

 Au programme : relaxation, centrage, échanges

Définitions des différents niveaux de nourriture.

Enseignement sur les différents besoins alimentaires et discernement de ses propres besoins au présent.

Quelles céréales avec ou sans gluten? Quelles protéines? Quels végétaux crus ou cuits?

Pratique de l'écoute intérieure

Lieu : Cabinet Arc-en-ciel à Meslay-du-Maine (53)                                         

Merci