Betterave rouge avec chou-fleur (rosie;), brins de roquette, assaisonnement : huile de chanvre (omégas 3&6) et umébosis (prunes rouges fermentées)

Riz rouge avec poireaux, assaisonnement : huile d'olive (omégas 9) et vinaigre de riz

Humm! 4 légumes, une céréale complète et 2 huiles vierges qui se complètent.